(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.data-privacy-src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-24170094-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');

IPT – en uppstickare i terapidjungeln

 I samband med publiceringen av Socialstyrelsens Nationella Riktlinjer för behandling av depression och ångestsyndrom 2010 fick en dittills ganska okänd terapiform mycket uppmärksamhet. En terapiform som varken är psykodynamisk, kognitiv eller beteendeterapeutisk, utan som har sin egen grund. Vi syftar förstås på IPT-   interpersonell terapi.   IPT är en evidensbaserad korttidsterapi som först utarbetades [...]

IPT – en uppstickare i terapidjungeln2017-03-13T11:50:23+01:00

Maten som kan ge depression

Den så kallade Medelhavskosten som består av olivolja, gröna bladgrönsaker, fisk, vin i måttliga mängder och kaffe är en diet som skyddar mot inflammationer och därmed de stora folksjukdomarna. En västerländsk kost med vitt mjöl, socker, margarin och rött kött ger låggradig inflammation i kroppen som så småningom kan ge diabetes, cancer, demens och hjärtsjukdomar. [...]

Maten som kan ge depression2015-08-27T08:59:20+02:00
Till toppen