Testa din självkänsla
Vi börjar vår artikelserie om självkänsla med att be dig som läsare att svara på fyra frågeformulär. Dessa hjälper dig att få en bild av din självkänsla. Försök att vara så ärlig mot dig själv som [...]
Att leva livet här och nu
Mindfulness är fortfarande på många läppar i Sverige. Det skrivs mycket om det. Och vart och vartannat hälsomagasin pryds av en mediterande kvinna i lotusställning och med havet, himlen eller solnedgången som fond. Men vad är [...]
“En myt att var och varannan har dålig självkänsla”
Bella Stensnäs möter ofta personer med låg självkänsla. Personer som har kört slut på sig själva i sin kamp för att känna att de duger. Men att låg självkänsla skulle vara ett vanligt problem i [...]
Ge dig själv feedback och fungera bättre i yrkeslivet
Vi lever i en tid med unika möjligheter att välja vad vi vill göra med våra liv. Vi kan välja utbildning, arbete, bostadsort, livsstil, kost och mycket mer. Rent historiskt har det inte alls sett ut [...]
Den prestationsbaserade självkänslan
Arbetsnarkoman, duktig-flicka, prestationsprinsessa - många är namnen på ett vanligt och omtalat fenomen idag - ivern att prestera och att vara duktig. För vissa är den så stor att den blir till ett problem. Då [...]
Fidde efterlyser mindre hets och mer glädje inom svensk juniortennis
Fidde Rosengern är en av Sveriges mest lysande tennisprofiler. Och tränare. Flera av Sveriges största stjärnor på ATP-touren har haft honom som coach- Jonas Björkman, Magnus Norman och Robin Söderling för att nämna tre. Han [...]
Do’s and don’ts för tävlingsföräldrar, enligt Fidde Rosengren
Här kommer en sammanställning av Fidde Rosengrens do's and domt's till föräldrar med barn som tävlar inom tennis. Det är barnet som sk vilja spela och tävla i tennis, inte du. Avdramatisera tävlandet så [...]
Så fungerar hjärnan hos psykopaten
Rättegången mot massmördaren Ander Behring Breivik är inne på sin nionde dag. Men hur fungerar hjärnan hos psykopaten? Vittnesmålen från de drabbade avlöser varandra. Fasansfulla och hjärtskärande uppgifter kommer fram. När mannen bakom massmorden avger [...]
Draken Douglas Roos om att leva med kniven mot strupen
Han tar emot på plan ett i Sturegallerian som ligger i ett av Stockholms finare kvarter. De är raska steg och fast handslag som gäller, ungefär så som man förväntar sig att en superentreprenör, som [...]
Sockerregnet över barnen i Chile
Blogg/Chile När jag kom hit till Chile för 6 år sedan tyckte jag att det var jättesvårt att hitta hälsosamma och nyttiga mellanmål och frukostalternativ. Det fanns ett enormt utbud av flingor och mängder av [...]