Några veckor in på jobbhösten är det inte ovanligt att få en annalkande känsla av stress. Avslappningen från sommarens solstol förbyts till spända käkar och irritation över mail-pling och ideliga samtal.. Det finns dock "en metod" som kan hjälpa dig att stressa mindre. Den har några år på nacken, men är mer relevant än någonsin [...]