Tacksamhet gör dig gladare och nöjdare med julen

Julhelgen är till för att spendera mer tid med nära och kära, och ofta kan man känna lite extra tacksamhet under julfirandet. Enligt Kristoffer Ekman, adjunkt i kognitiv neurovetenskap vid Högskolan i Skövde leder kontinuerlig utövning av tacksamhet till ökat välbefinnande. I Nordamerika har de i hundratals år firat tacksamhet under fyra dagar, vilket också benämns [...]